SON PLUS RÉCENT LIVRE
Au menu des 65 ans et plus - 2016
À la FNAC
"Au menu des 65 ans et plus" s'est mérité, le 26 mai 2018, le prix du Best in the World dans la catégorie des seniors, au Gourmand World Cookbook Awards 2017, qui se tenaient à Yantai, en Chine, et où plus de 70 pays étaient représentés.
Augmenter son niveau d'énergie, sa force musculaire, sa résistance à l'infection ainsi que sa capacité de récupération ... c'est possible à tout âge...même pour celui à la retraite. Cet ouvrage répond aux nombreuses questions que se posent les aînés sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces santé s'appuyant sur les recherches les plus récentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne santé...le plus longtemps possible!
